Dagens träning
Tid: 11:15:36 Datum: 2009-01-12Nu är jag hemkommen irån gymmet där jag idag körde rygg, axlar och bicep.
Jag tog även en rask promenad på 30 min på löpbandet.
Nu är jag hemma som sagt var och har ätit en banan och en clementin.
Nu väntar en skön dusch och sedan lite vila innan det är dags att äta något igen.
Sedan är det dags för mig att köra till S för en trevlig fika och lite skitsnack. :)
Jag tog även en rask promenad på 30 min på löpbandet.
Nu är jag hemma som sagt var och har ätit en banan och en clementin.
Nu väntar en skön dusch och sedan lite vila innan det är dags att äta något igen.
Sedan är det dags för mig att köra till S för en trevlig fika och lite skitsnack. :)
Kommentarer
Trackback