Detta är kanske världens dummaste inlägg och fråga... men det får jag ta.
Jag kan inget alls om cardio, vad som är rimligt, vad som är totalt orimligt och så vidare.

Jag har ställt in mig på ett mål och det är:

5 km på 30 min och det betyder att man joggar 1 km på 6 min

Är det rimligt? Är det totalt orimligt?
I mina öron låter det mycket, men det är det kanske inte.