Jag skrev tidigare en träningsblogg, men då jag tyckte det var för jobbigt och skriva i två bloggar, så valde jag att slå samman de bägge och därför kan det bli lite konstiga inlägg då och då.
Detta inlägget t ex handlar om min träning den 5 / 8 - 08 och detta för att ni ska kunna gå tillbaka i tiden för att kolla hur min träning utvecklas, så att ni får se att saker och ting ger resultat.

Mina träningsresultat från den 5 augusti 2008:

Träning på löpbandet

Tid: 30 min
Distans: 2,92 km
Lutning: 1%