Dagens träning

        Tid: 16:56:48 Datum: 2008-08-10

Idag, eller i förmiddags, så körde jag till gymmet och målet var 30 min på löpbandet och resultatet blev följande:

Tid: 30 min
Distans: 3,02 km
Lutning: 0,5-1 %



Det kändes fruktansvärt tungt i benen.
De kändes svullna och tunga, men jag stod min tid och jag kom längre än förra gången.
Slutmålet är ju att klara av och jogga 5 km på 30 min.

fan vad skönt att träna sådär! jag längtar tills jag kan börja igen ;)

haha men gud vad typiskt! håller ni på och försöker bli med barn?